Sesión 7

25/03

CALENTAMIENTO 

-Andamos libremente por el espacio saludándonos en horizontal, vertical y diagonal.

-Nos desplazamos ocupando primero el máximo espacio posible y después el mínimo.

PARTE PRINCIPAL 

-Juego de los coches con aros: realizamos un juego utilizando aros como si fueran volantes de coche, desplazándonos por el espacio y manipulando el aro inicialmente sobre un eje determinado para, posteriormente, modificarlo utilizando diferentes consignas corporales.

-Modificación de superficies y alturas de movimiento: durante la actividad, utilizamos la mano derecha para indicar la superficie de movimiento y la mano izquierda para señalar la altura de dicha superficie, adaptando así los desplazamientos y movimientos del aro según las indicaciones.

-Juego “fuego, tierra, mar y aire”: continuamos con el juego utilizando las consignas “fuego”, “tierra”, “mar” y “aire”, relacionándolas con desplazamientos hacia delante, detrás, derecha e izquierda, favoreciendo la atención, la rapidez de reacción y la orientación espacial.

VUELTA A LA CALMA

-Ocupación del espacio en grupos: finalizamos la sesión trabajando en grupos la ocupación del espacio mediante diferentes variables como la amplitud, la estrechez y la velocidad de los movimientos, realizando desplazamientos más suaves y controlados para favorecer la vuelta progresiva a la calma.

OBSERVACIONES

Rebeca

La sesión me ha parecido bastante dinámica desde el inicio. El calentamiento, aunque sencillo, sirve para activarte rápido y meterte en el ritmo de la clase. Lo de los coches con los aros me ha gustado mucho porque es un juego diferente y tienes que estar todo el rato pendiente de cómo te mueves y de las indicaciones.
También el juego de “fuego, tierra, mar y aire” ha estado bien porque es rápido y hace que no pares en ningún momento. En general ha sido una sesión muy activa y entretenida.

Alexandra

Lo que más me ha gustado ha sido el juego de los aros, porque es bastante divertido y tienes que coordinar bien los movimientos para no confundirte. También el juego de “fuego, tierra, mar y aire” me ha parecido muy ágil y hace que estés siempre en movimiento y atenta.
La vuelta a la calma me ha gustado porque se nota el cambio de ritmo respecto al resto de la sesión y ayuda a terminar de una forma más tranquila y ordenada.

"Un gesto puede decir más que mil palabras.”

Toby